Achtsamkeit Angebot

Was ist Achtsamkeit? Was ist Leid? Warum Leiden wir? Können wir Leid auflösen?- kurz erklärt


Achtsamkeitstraining Basic - 4 Lektionen 1x pro Woche oder als 2-Tages-Workshop


Achtsamkeitstraining Advanced - Fortlaufender Kurs 1x pro Monat


Achtsamkeitstraining in Firmen - zufriedene und gesunde Mitarbeiter


Achtsamkeit@Home - der virtuelle Meditationsraum, immer dabei, wann und wo du willst.


Achtsamkeitstag - mal schnuppern und spüren wie es ist zu schweigen und alles ganz achtsam zu machen


Stille-Retreat - 2 Tage intensiv Meditation und Achtsamkeit