Achtsamkeit Angebot

Was ist Achtsamkeit - kurz erklärt

Achtsamkeitstraining Basic - 4 Lektionen 1x pro Woche oder als 2-Tages-Workshop


Achtsamkeitstraining Advanced - Fortlaufender Kurs 1x pro Monat

Achtsamkeitstraining in Firmen - zufriedene und gesunde Mitarbeiter

Achtsamkeitstraining bei Dir zu Hause - der virtuelle Meditationsraum, immer dabei, egal wann und wo

Achtsamkeitstag - mal schnuppern und spüren wie es ist zu schweigen und alles ganz achtsam zu machen

Stille-Retreat - 2 Tage intensiv Meditation und Achtsamkeit