Achtsamkeit in Firmen

Gesunde und zufriedene Mitarbeiter bilden ein wichtiger Teil der Basis einer gut laufenden Firma.

Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit

Mein Angebot für Ihre Firma:

Referat

Ich komme zu Ihnen und halte ganz unverbindlich das Referat:

Mit Achtsamkeit zu mehr Gelassenheit.

Dauer ca. 60 min. inkl. 15 min. Fragerunde am Schluss.

Kosten CHF 140.-


Kurs für Ihre Mitarbeiter in Ihrer Firma

Achtsamkeitstraining Basic 4 Lektionen à 90 min. 1x pro Woche in Ihrer Firma, in meiner Praxis oder via Zoom.

Dieser Kurs beinhaltet alle nötigen Informationen, die für den Anfang wichtig sind. Die 4 Lektionen bauen aufeinander auf und danach kann gut alleine zu Hause meditiert werden. 

Kosten CHF 140.- pro Person für alle 4 Lektionen


Danach bestehen folgende Möglichkeiten die Meditationspraxis weiter zu führen oder zu vertiefen:

Meditation über Mittag oder am Abend 30 Min. in Ihrer Firma
Eine kurze Meditationspraxis um über Mittag kurz abschalten, entspannen und mit frischer Energie den zweiten Teil des Tages angehen oder nach der Arbeit runterfahren, den Arbeitstag loslassen und frisch nach Hause gehen.

Kosten CHF 70.- pro Lektion


Achtsamkeitstraining 1x pro Monat à 90 min. in meiner Praxis

Für Geübte mit Lust die Heimpraxis zu unterstützen und zu vertiefen. Weitere Tipps und Erfahrungsaustausch.

Weitere Informationen zu diesem Kurs – hier klicken


Gerne können wir auch zusammen ein für sie passendes Packet zusammen schnüren. Nehmen Sie ganz unverbindlich mit mir Kontakt auf für ein erstes Gespräch.

Ich freue mich auf weitere Firmen, die sich für das entscheiden