Innere Balance Lektionen

Wandlungsphase Wasser - Niere und Blase - Angst

In dieser Lektion geht es um den Nieren- und Blasenmeridian. Die Meridiane und auch die Organe Niere und Blase gehören zur Wandlungsphase Wasser. Zu dieser Wandlungsphase gehört unter anderem auch die Emotion Angst und es geht um Themen wie Urvertrauen, Willenskraft, Stabilität, Sicherheit.

Sie ersetzen aber keinesfalls einen Besuch bei der Heilpraktikerin oder beim Arzt.

Bei körperlichen Beschwerden oder psychischen Problemen wende dich bitte an eine Fachperson deines Vertrauens.

Wandlungsphase Holz - Leber und Gallenblase - Wut

In dieser Lektion geht es um den Leber- und Gallenblasenmeridian. Die Meridiane und auch die Organe Leber und Gallenblase gehören zur Wandlungsphase Holz. Zu dieser Wandlungsphase gehört unter anderem auch die Emotion Wut und es geht um Themen wie Kreativität, Imagination, Planung und Durchsetzungsvermögen

Sie ersetzen aber keinesfalls einen Besuch bei der Heilpraktikerin oder beim Arzt.

Bei körperlichen Beschwerden oder psychischen Problemen wende dich bitte an eine Fachperson deines Vertrauens.

Wandlungsphase Feuer - Herz und Dünndarm - Freude

In dieser Lektion geht es um den Herz- und Dünndarmmeridian. Die Meridiane und auch die Organe Herz und Dünndarm gehören zur Wandlungsphase Feuer. Zu dieser Wandlungsphase gehört unter anderem auch die Emotion Freude und es geht um Themen wie Liebe, Mitgefühl, Toleranz und Geborgenheit.

Sie ersetzen aber keinesfalls einen Besuch bei der Heilpraktikerin oder beim Arzt.

Bei körperlichen Beschwerden oder psychischen Problemen wende dich bitte an eine Fachperson deines Vertrauens.

Wandlungsphase Erde - Milz und Magen - sich Sorgen

In dieser Lektion geht es um den Magen- und Milzmeridian. Die Meridiane und auch die Organe Magen und Milz gehören zur Wandlungsphase Erde. Zu dieser Wandlungsphase gehört unter anderem auch die Emotion sich Sorgen und es geht um Themen wie Erdung, Zentrierung, Selbstvertrauen, innerer Frieden.

Sie ersetzen aber keinesfalls einen Besuch bei der Heilpraktikerin oder beim Arzt.

Bei körperlichen Beschwerden oder psychischen Problemen wende dich bitte an eine Fachperson deines Vertrauens.

Wandlungsphase Metall - Lunge und Dickdarm - Trauer

In dieser Lektion geht es um den Lungen- und Dickdarmmeridian. Die Meridiane und auch die Organe Lunge und Dickdarm gehören zur Wandlungsphase Metall. Zu dieser Wandlungsphase gehört unter anderem auch die Emotion Trauer und es geht um Themen wie Kommunikation, Loslassen und Abgrenzung.

Sie ersetzen aber keinesfalls einen Besuch bei der Heilpraktikerin oder beim Arzt.

Bei körperlichen Beschwerden oder psychischen Problemen wende dich bitte an eine Fachperson deines Vertrauens.

Immunboost

Die folgenden Körperübungen und die geführte Meditation haben eine positive Wirkung auf dein Immunsystem. Die Körperübungen sind dynamischer als du sie dir gewohnt bist. Das ist weil es eine stärkende Wirkung auf dein Immunsystem haben soll. Ein richtiger Energiekick.

Sie ersetzen aber keinesfalls einen Besuch bei der Heilpraktikerin oder beim Arzt.

Bei körperlichen Beschwerden oder psychischen Problemen wende dich bitte an eine Fachperson deines Vertrauens.

Energie-Kick am Morgen

Energiegeladen, erfrischt und wach in den Tag starten - ein schöner Start in den Tag