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Lektion 6 MP

In dieser Lektion geht es um das Stirnchakra

Bei diesem Chakra geht es vor allem um Intuition, Weisheit, Phantasie, Selbsterkenntnis 

Es hat die Farbe Dunkelblau und liegt in der Mitte der Stirn zwischen den Augenbrauen und etwas oberhalb der Nasenwurzel. Das Stirnchakra öffnet uns für übersinnliche Wahrnehmungen, es ermöglicht uns die Erkenntnis, dass es noch mehr gibt, als das war wir mit den Augen sehen. Es stellt Kontakt zur Intuition her. Es lässt uns das höhere Selbst erkennen, das nicht mit dem menschlichen Ego identisch ist.

 

Anzeichen dafür, dass dein Stirnchakra nicht in Harmonie ist:

  • Es fällt dir schwer einen Sinn im Leben zu sehen
  • Du nimmst das Leben oft als grau und traurig wahr
  • Du leidest an Ängsten und Stimmungstiefs
  • Es fällt dir schwer deine Phantasie fliessen zu lassen
  • Du kannst deine Intuition nur sehr leise oder gar nicht wahrnehmen

 

Neben den Meditationen hast du noch andere Möglichkeiten dein Stirnchakra zu harmonisieren und in Fluss zu bringen:

 

Affirmationen

Such dir eine Affirmation raus oder kreiere selber eine und wiederhole sie immer wieder laut oder leise für dich. 

  • Ich werde still und erkenne, was wesentlich ist
  • Ich lasse meiner Phantasie freien Lauf
  • Ich höre immer mehr auf meine innere Stimme

 

Weitere Tipps

  • Lerne deiner inneren Stimme zu vertrauen
  • Beschäftige dich mit den Gedanken von Buddha, Laotse, Mahatma Ghandi, etc.
  • Führe ein Traumtagebuch
  • Meditiere regelmässig
  • Beschäftige dich mit Märchen um deine Phantasie anzuregen