Neues Retreat
Freedom Power - himmelhoch jauchzend statt zutiefst betrübt
Das Retreat bei dem alles, was im Mindfulness Online-Kurs, Mindfulness Power-Day und Ecstatic Power-Event vorkommt vereint wird zu einem wundervollen, befreienden und intensiven 3-Tages-Retreat.
Donnerstag Abend 18 Uhr bis Sonntag Nachmittag ca.
14 Uhr
Kosten
3 Nächte inkl. Vollpension im Einzelzimmer = CHF 390.-
3 Nächte inkl. Vollpension im Doppelzimmer = CHF 345.-
Kurskosten CHF 400.-
Total alles inklusive CHF 790.- EZ oder 745.- DZ
Kursbeschreibung
Hier werden die beiden bisherigen Retreats gemischt. Das heisst es wird einen ganzen Tag geben, an dem wir schwiegen, an dem wir ganz bei uns sein können mit Gruppenmeditationen, einfachen Yogaübungen und Aufgaben für die Zeit zwischen den Sessions.
Und dann wird es einen ganzen Tag geben an dem wir die dynamischen Meditationen in den Vordergrund stellen mit ganz viel Bewegung, loslassen, schütteln, atmen, tanzen, uns befreien. An diesem Tag wird nicht geschwiegen.
Am Sonntag wird es dann noch Übungen und Meditationen geben um das, was die vorigen Tage erfahren und bewegt wurde integrieren zu können.
